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成都鼻甲肥大应该如何预防

来源:成都耳科医院 发布时间:2020-04-21 点击在线咨询

    成都鼻甲肥大的预防措施:

    第一:增加体育锻炼,选择保健运动,太极拳,五秦戏,打乒乓球,跳舞剑等项目,持之以恒,可以增强体质,提高人体的抗病能力。从夏季开始,坚持用冷水洗脸并擦鼻子,以增强抗寒能力。避免在天气寒冷或剧烈变化时受凉,以防止病毒感染上呼吸道。外出时戴口罩。

    第二:鼻充血时请勿强行吹鼻,以免鼻毛细血管破裂和鼻腔出血。它还可以防止细菌粘液流回鼻咽和复杂的中耳炎

    第三:使用自鼻按摩技术,用食指和中指同时按摩鼻子的内角,从上到下一次1次,共80次;用中指在鼻孔两侧擦约1厘米,进行旋转按摩,共70次;双手的食指,中指和无名指同时按摩眉毛的中心,然后沿眉毛向外按摩至两侧的太阳穴,共60次。每天早上,中午和晚上重复按摩一次。能有效预防鼻炎的发生,改善鼻甲肥大状况。

成都鼻甲肥大应该如何预防?
    第四:用温开水洗净鼻sc,然后将蘸有生蜂蜜的棉签涂在鼻腔的患处。每天一次,直到鼻腔无痛且发痒为止,没有分泌物结sc,并且嗅觉得以恢复。

    第五:饮食应易于消化吸收食物。避免吃冷,烟,酒和刺激性产品。

    第六:病毒性上呼吸道感染时,必须及时彻底治疗,以免引起鼻炎并最终导致鼻甲肥大。

    关爱耳鼻喉健康,不光为了自己,也是为了家人,接受专业医院的诊疗,诊断的是放心、治疗的是安心、体验的是温馨。成都仁品耳鼻喉医院是一家专业致力于耳鼻喉疾病诊疗的专科医院,是您治疗耳鼻喉疾病的放心选择。

    如欲了解详情欢迎拨打成都仁品耳鼻喉医院免费咨询服务热线:400-088-5191

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