耳鸣属于耳鼻喉科常见疾病，也是对患者危害比较大的疾病，使患者的正常生活和工作都受到不同程度的影响。耳鸣的定义指的是在无外界相应声源或外界刺激情况下，人耳主观感受到的声音。那么生活中哪些因素会引发耳鸣呢?

　　1)心理因素受到意外事件等突然强烈的精神刺激可触发耳鸣，而过份焦虑，忧郁，压抑可以加重耳鸣。心理、精神因素与耳鸣之间相互影响，形成恶性循环;轻松，愉快等情绪和心态可以减轻耳鸣。

　　2)噪音经常处于噪音环境中，发生耳鸣者会增多，接触噪音的时间越长，耳鸣发生率增加。如果长期戴着声音很大的耳机，也会引起耳鸣。

　　3)体位及眼球运动很多耳鸣患者卧位比立为耳鸣重，但是也有相反的。少数患者在眼球时候出现。

　　4)饮酒及饮食食用高胆固醇及高盐饮食，可以加重或者引起耳鸣;饮用浓茶，含咖啡因的饮料，饮酒等均可以加重耳鸣。