中耳炎的发病原因较为复杂，主要包括以下几方面：其一，感染因素占据主导地位。细菌或病毒感染上呼吸道后，炎症通过咽鼓管蔓延至中耳，引发中耳炎症。例如常见的流感病毒、肺炎链球菌等，都是中耳炎的“罪魁祸首”。其二，咽鼓管功能障碍不容忽视。咽鼓管作为连接中耳与鼻咽部的重要通道，一旦因腺样体肥大、鼻息肉、鼻窦炎等原因导致堵塞或功能异常，中耳内的空气无法正常更新，形成负压，就容易引发中耳积液，滋生细菌，最终诱发中耳炎。其三，免疫力低下人群，如儿童、老年人以及患有慢性疾病者，身体抵御病菌的能力较弱，更容易受到中耳炎的侵袭。此外，外伤、过敏等因素也可能间接导致中耳炎发作。
二、中耳炎患者日常护理要点
1.营造安静环境与适度运动：中耳炎患者需要一个安宁的周围环境，过度运动可能导致耳部血液循环加快，加重炎症反应。同时，应避免吹奏笛子、吹气球这类会增加耳部压力的行为。日常适当运动，如散步、太极拳等，有助于促进鼻咽管通畅，维持中耳的排泄和通气功能，但要注意运动强度适中。
2.注重口腔与鼻腔卫生：随时保持口腔清洁，养成饭后漱口的好习惯，可减少口腔细菌滋生，降低病菌通过咽鼓管进入中耳的风险。尽量用鼻子呼吸，能对空气起到过滤、加温、加湿的作用，减少对耳部的不良刺激。睡觉侧躺时，建议将病耳朝下，这样有利于中耳积液流出，缓解耳部不适。
3.谨慎处理擤鼻涕行为：用力擤鼻涕会使鼻腔压力瞬间升高，导致鼻涕中的病菌逆行进入中耳，加重中耳炎病情。正确的方法是轻轻按压一侧鼻翼，擤出另一侧鼻腔的分泌物，然后交替进行。
三、规范医疗行为
养成正确的就医习惯对中耳炎治疗至关重要。患者务必严格遵循耳鼻喉科医生的指导，按时服药、接受治疗，切不可擅自决定停止服药或中断治疗。随意停药不仅可能使疾病迁延不愈，转变为慢性中耳炎，还可能因炎症反复刺激，产生诸多副作用，增加后续治疗难度。
四、耳膜穿孔患者的特殊防护
对于慢性中耳炎伴有耳膜穿孔的患者，防止污水进入中耳是护理的关键。在洗头、游泳等可能接触水的场景下，务必提前用耳塞堵塞耳道进行预防。一旦有水进入耳朵，可使用吹风机以低温档吹干，或者尝试单脚横跳将水排出。同时，要坚决避免挖耳朵，因为挖耳工具可能损伤耳道和耳膜，导致二次受伤，加重感染。
五、术后定期复查
即便接受过中耳炎手术治疗，患者仍需定期前往医院接受检查。通过复查，医生能够及时发现是否有复发迹象，准确了解听力改善程度，并根据实际情况给予进一步的康复指导。定期复查是巩固手术效果、预防中耳炎复发的重要环节，患者不可忽视。
温馨提示：感冒期间，尤其是出现鼻塞症状时，千万不可掉以轻心。应尽快采取治疗措施，以免炎症蔓延引发或加重中耳炎。倘若此时察觉到中耳炎症状加剧，务必尽快前往正规医院进行处理，以便稳定病情，减少对耳部健康的损害。
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