哪些不良习惯会诱发呢？有时候莫名其妙出现了耳朵“嗡嗡响”的症状，到医院检查才得知是
耳鸣。成都仁品医生介绍说，耳鸣是生活中的常见现象，不仅仅是耳部疾病引起的，还有可能是生活中的不良习惯诱发的。长时间耳鸣，会影响患者的睡眠和日常工作，严重的还会导致听力下降，因此需要引起高度重视。
成都仁品医生指出，容易诱发耳鸣的不良因素有：
1、熬夜、饮食不规律。如今生活压力大，很多年轻人喜欢熬夜加班或聚会。长期得不到充分的睡眠，会导致身体过度疲劳，免疫力降低，各个器官的血液循环不畅，导致耳部微循环出现障碍，从而诱发耳鸣。另外，由于工作忙，经常顾不上吃饭，饮食不规律、营养缺乏，也容易引发耳鸣。
2、掏耳朵的坏习惯。很多人觉得经常掏耳朵是爱干净的表现，其实并非如此。耳部的分泌物具有保护作用，如果掏干净了，会导致耳部失去保护屏障，容易出现各种疾病。并且如果掏耳朵时用力不当，还会导致耳部受伤，从而诱发耳鸣的出现。
3、经常戴耳机听歌或讲电话。现在很多年轻人喜欢戴耳机听歌或讲电话，一戴就长达个把小时，也不知道暂停一下。殊不知声波通过耳机直接传入内耳，会给听神经造成巨大的伤害。长期受刺激，必然会导致耳鸣、听力下降等症状的出现。
4、吸烟、饮酒。吸烟饮酒，容易导致耳鼻喉炎症的出现，时间久了便会导致耳鸣的发生。尤其是长期无节制喝酒，会造成慢性酒精中毒，甚至导致听力器官衰退。长期如此，就会导致听力会逐步下降，终发展成为神经性。
成都仁品鼻喉医院医生再次提醒市民朋友们，要养成良好的生活习惯，戒除吸烟饮酒、熬夜、饮食不规律等习惯。好好的爱护我们的身体，这样才能健康的生活。成都仁品热线：
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